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分享学习方法——教练式学习,让学习更高效

2018-03-06 关键词:苏州网站制作  苏州网页设计  LDSports乐动体育:苏州做网站  LDSports乐动体育:苏州网站推广   4156

你会学习吗?很多伙伴会说,学习,谁不会呀!没错,我们从记事开始,就一直在学习,从小学到初中,从初中到高中,从高中到大学,从大学到社会,学习一直没有停止过。也许,学习了几十年,你会发现,原来以前的学习方法都是错的。那些教科式的学习,死记硬背的学习……在今天知识大爆炸的时代,苏州网站制作觉得这已经远远不够用了!
 
我们把学习理解为往一个杯子里装饮料,我们可以往这个杯子里装水,装可乐,装雪碧,装啤酒……这是传统的学习模式,叫灌输,或者叫记忆性学习。
而教练式的学习,不是往杯子里装东西,它会让你思考,这个杯子本身有没有毛病,这个杯子有没有弹性,有没有自由度,是塑料的,还是铁的,还是铜的,是方的还是圆的,可不可以更高一点,或者更深一点……原来我们没有思考过杯子,只考虑往杯子里装东西,但是教练式的学习,会让你突然明白,原来杯子里装的东西,取决于杯子的容量和它的形状。


教练式的学习,不是让你知道更多,不是让你的知识更丰富,而是关于你的内在的自我改变。改变杯子的形状和质地,让它可以承载更多的东西,或者承载你以前从来没有想过的东西。
所以,任何一种学习,不管是线上的,还是线下的,不要着急去学,先问问自己三个问题,去了解你的学习目的是什么,你的学习目标是什么,你希望的是做到还是成为,带着这三个问题,去觉察你到底要学什么,在学什么,以及这些课程这些内容对你的影响是什么?
 
学习的目的,是关于动机,就是我为什么要学?你是要知道还是做到,你是要成为还是要相信,还是拥有?到底是学以致知,还是学以致用,还是学以致富呢?我来学习是为了让自己多一些炫耀的谈资,还是让自己做出一些改变,还是让这些改变让自己受益,或者能够解决问题?而学习的目标是什么?就是你渴望未来有什么样的结果?比如一个月,100天的学习结束之后,你希望自己成为一个什么样的人,在这个过程中能收获到什么?对你的人生将产生什么样的改变?目的和目标是有非常大的不同的,目标是关于你目的的一种呈现,它是指成果,而成果必须通过行动来实现。所以你报任何一个课程,不用心学,只是停留在听一听看一看的层面,只是想希望通过浮光掠影的方式去获得你想要的,这怎么可能呢?
 
教练式的学习有一个金三角原则,第一个是关于体验,第二个是关于成果,第三个是关于学习。核心在于体验,它是一种体验式的学习,你的成果是通过你的生命体验发生一些变化,这种体验将会进入到你的身体、记忆中成为你的一种本能反应,这就是学习的最终目的。它可以把一个知识固化成为你生命中的一种本能反应,就像开车一样,很多人开车的时候,他可以一边开车一边听音乐一边一边聊天,车照样开得很好,原因就是这种开车的整个动作已经完全固化成为他生命的一种本能反应。
 
很多训练实验室研究证实,不同的学习方式,学习者平均效率是完全不同的,这就是著名的“学习金字塔”。通过“教别人”或者“马上应用”,可以记住90%的学习内容。
 
分享的人是最大的受益者。分享即营销。把你学习到的分享给你身边的人,分享给更多的人,分享就是最好的学习。教练式学习,加分享学习,试想想,还有什么学不来,学不好,学不成的呢?怎么样试试苏州网站建设小编推荐的方法吧,赶紧运用到实际生活中,让自己每天都能进步一点点。

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